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xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" version="2.0"><channel><title>Blog de lacuisinedesofia</title><link>http://lacuisinedesofia.skyrock.com/</link><description>bonjour.grace à se blog ,on pourra faire de bon petit plat vite fait bien fait, facile a faire.Alors pas d&amp;#039; excuse pour ne pas cuisiné</description><sy:updatePeriod>daily</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><sy:updateBase>2009-11-08T10:23:24Z</sy:updateBase><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:date>2009-11-08T10:23:24Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><dc:rights /><item><title>GRATIN DE POMMES DE TERRE AU JAMBON CRU</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2003cd68/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26867618220EGRATIN0EDE0EPOMMES0EDE0ETERRE0EAU0EJAMBON0ECRU0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour 4 a 6 personnes: 1, 500kg de pommes de terre 150 a 200g de jambon cru 200g de gruyère rapé 1 oeuf 75 ml de crème epaisse sel , poivre , piment d'espelette 25 cl...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2003cd68/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/537120104/u/0/f/437763/c/32256/s/537120104/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/537120104/u/0/f/437763/c/32256/s/537120104/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2686761822-GRATIN-DE-POMMES-DE-TERRE-AU-JAMBON-CRU.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-08T10:23:40Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2686761822-GRATIN-DE-POMMES-DE-TERRE-AU-JAMBON-CRU.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2686761822.1.jpg" alt="" /></a> Pour 4 a 6 personnes: 1, 500kg de pommes de terre 150 a 200g de jambon cru 200g de gruyère rapé 1 oeuf 75 ml de crème epaisse sel , poivre , piment d&#039;espelette 25 cl...</p>]]></content:encoded></item><item><title>GATEAU DE POMMES DE TERRE AU CHOU ET LARDONS</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/559d5197/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26854990A940EGATEAU0EDE0EPOMMES0EDE0ETERRE0EAU0ECHOU0EET0ELARDONS0Bhtml/story01.htm</link><description>1 kg de pommes de terre 1 coeur de chou blanc(jai mis la moitié du chou) 2 gousses d'ail 1 oignon 200g de lardons ou 1 tranche de jambon de 200g 90g de beurre 3 oeufs...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/559d5197/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1436373399/u/0/f/437763/c/32256/s/1436373399/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1436373399/u/0/f/437763/c/32256/s/1436373399/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2685499094-GATEAU-DE-POMMES-DE-TERRE-AU-CHOU-ET-LARDONS.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-07T10:39:23Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2685499094-GATEAU-DE-POMMES-DE-TERRE-AU-CHOU-ET-LARDONS.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2685499094.1.jpg" alt="" /></a> 1 kg de pommes de terre 1 coeur de chou blanc(jai mis la moitié du chou) 2 gousses d&#039;ail 1 oignon 200g de lardons ou 1 tranche de jambon de 200g 90g de beurre 3 oeufs...</p>]]></content:encoded></item><item><title>MINI COCOTTES DE COQUILETTES AU BRIE</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/b04d82/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C2685490A50A40EMINI0ECOCOTTES0EDE0ECOQUILETTES0EAU0EBRIE0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour 4 cocottes ou plats a gratin 500g de pates cuites 150g d'allumettes de jambon 100g de brie + quelques lamelles pour le dessus 2 oeufs 10 cl de crème liquide Sel...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/b04d82/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/11554178/u/0/f/437763/c/32256/s/11554178/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/11554178/u/0/f/437763/c/32256/s/11554178/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2685490504-MINI-COCOTTES-DE-COQUILETTES-AU-BRIE.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-07T10:31:46Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2685490504-MINI-COCOTTES-DE-COQUILETTES-AU-BRIE.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2685490504.1.jpg" alt="" /></a> Pour 4 cocottes ou plats a gratin 500g de pates cuites 150g d&#039;allumettes de jambon 100g de brie + quelques lamelles pour le dessus 2 oeufs 10 cl de crème liquide Sel...</p>]]></content:encoded></item><item><title>CLAFOUTIS AU POULET</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/623fe3f0/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26838985860ECLAFOUTIS0EAU0EPOULET0Bhtml/story01.htm</link><description>Dans sa simplicité ce clafoutis de poulet reflète bien la convivialité. Ainsi cuisinées, les escalopes de poulet étaient moelleuses et parfumées. Je n'avais pas...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/623fe3f0/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1648354288/u/0/f/437763/c/32256/s/1648354288/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1648354288/u/0/f/437763/c/32256/s/1648354288/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2683898586-CLAFOUTIS-AU-POULET.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-05T18:17:07Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2683898586-CLAFOUTIS-AU-POULET.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2683898586.1.jpg" alt="" /></a> Dans sa simplicité ce clafoutis de poulet reflète bien la convivialité. Ainsi cuisinées, les escalopes de poulet étaient moelleuses et parfumées. Je n&#039;avais pas...</p>]]></content:encoded></item><item><title>TARTE AMANDE, CITRON</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/55a8f9f9/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26838825640ETARTE0EAMANDE0ECITRON0Bhtml/story01.htm</link><description>1 pâte brisée 3 oeufs 150g de sucre Les zestes râpés de 2 citron + le jus de 1 citron 100g de poudre d'amandes 150g de beurre fondu tiède Allumez le four th.6-...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/55a8f9f9/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1437137401/u/0/f/437763/c/32256/s/1437137401/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1437137401/u/0/f/437763/c/32256/s/1437137401/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2683882564-TARTE-AMANDE-CITRON.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-05T18:07:04Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2683882564-TARTE-AMANDE-CITRON.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2683882564.1.jpg" alt="" /></a> 1 pâte brisée 3 oeufs 150g de sucre Les zestes râpés de 2 citron + le jus de 1 citron 100g de poudre d&#039;amandes 150g de beurre fondu tiède Allumez le four th.6-...</p>]]></content:encoded></item><item><title>GRATIN DE COURGETTES, JAMBON ET COMTE</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/14055343/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26828491380EGRATIN0EDE0ECOURGETTES0EJAMBON0EET0ECOMTE0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour 4 personnes : 6 petites courgettes ou 4 moyennes 4 petits oignons ou 1 gros Quelques tranches de jambon fumé 20 cl de crème liquide 100 g de comté Quelques...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/14055343/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/335893315/u/0/f/437763/c/32256/s/335893315/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/335893315/u/0/f/437763/c/32256/s/335893315/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2682849138-GRATIN-DE-COURGETTES-JAMBON-ET-COMTE.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-04T16:59:27Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2682849138-GRATIN-DE-COURGETTES-JAMBON-ET-COMTE.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2682849138.1.jpg" alt="" /></a> Pour 4 personnes : 6 petites courgettes ou 4 moyennes 4 petits oignons ou 1 gros Quelques tranches de jambon fumé 20 cl de crème liquide 100 g de comté Quelques...</p>]]></content:encoded></item><item><title>MUFFINS AU MICHOKO</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1b4eac77/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C2680A8369140EMUFFINS0EAU0EMICHOKO0Bhtml/story01.htm</link><description>J'ai réalisé ces muffins pour boire avec le café. Ils sont délicieux et très originaux avec leurs coeurs moelleux "parfum Michoko" au milieu! pour 12 muffins: 175...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1b4eac77/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/458140791/u/0/f/437763/c/32256/s/458140791/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/458140791/u/0/f/437763/c/32256/s/458140791/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2680836914-MUFFINS-AU-MICHOKO.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-03T10:03:16Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2680836914-MUFFINS-AU-MICHOKO.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2680836914.1.jpg" alt="" /></a> J&#039;ai réalisé ces muffins pour boire avec le café. Ils sont délicieux et très originaux avec leurs coeurs moelleux &quot;parfum Michoko&quot; au milieu! pour 12 muffins: 175...</p>]]></content:encoded></item><item><title>MINIS TARTELETTES AMANDINES - FRAMBOISES</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1f031af4/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C2680A827790A0EMINIS0ETARTELETTES0EAMANDINES0EFRAMBOISES0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour 30 minis tartelettes: Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 20 minutes (170°C) 1 pâte sablée 60 grammes de fromage blanc 50 grammes de poudre...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1f031af4/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/520297204/u/0/f/437763/c/32256/s/520297204/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/520297204/u/0/f/437763/c/32256/s/520297204/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2680827790-MINIS-TARTELETTES-AMANDINES-FRAMBOISES.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-03T09:55:29Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2680827790-MINIS-TARTELETTES-AMANDINES-FRAMBOISES.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2680827790.1.jpg" alt="" /></a> Pour 30 minis tartelettes: Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 20 minutes (170°C) 1 pâte sablée 60 grammes de fromage blanc 50 grammes de poudre...</p>]]></content:encoded></item><item><title>BOUCHEES ECLATANTES AUX CHEVRES ET AUX RAISINS</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1af2face/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C2680A811170A0EBOUCHEES0EECLATANTES0EAUX0ECHEVRES0EET0EAUX0ERAISINS0Bhtml/story01.htm</link><description>J'aime le gout des ces petites bouchées, mais ce que j'adore c'est aussi la sensation que vous avez dans la bouche quand vous croquez dans ces bouchées !! C'est un...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1af2face/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/452131534/u/0/f/437763/c/32256/s/452131534/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/452131534/u/0/f/437763/c/32256/s/452131534/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2680811170-BOUCHEES-ECLATANTES-AUX-CHEVRES-ET-AUX-RAISINS.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-03T09:39:39Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2680811170-BOUCHEES-ECLATANTES-AUX-CHEVRES-ET-AUX-RAISINS.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2680811170.1.jpg" alt="" /></a> J&#039;aime le gout des ces petites bouchées, mais ce que j&#039;adore c&#039;est aussi la sensation que vous avez dans la bouche quand vous croquez dans ces bouchées !! C&#039;est un...</p>]]></content:encoded></item><item><title>BOUCHEES APERITIVE AUX ABRICOTS ET AU CHEVRE</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/438efb9e/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C2680A80A64680EBOUCHEES0EAPERITIVE0EAUX0EABRICOTS0EET0EAU0ECHEVRE0Bhtml/story01.htm</link><description>Normalement on réalise ces bouchées dans un moule à madeleines mais moi je voulais faire des petites bouchées alors j'ai fait dans des mini moules à muffins. pour 16...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/438efb9e/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1133443998/u/0/f/437763/c/32256/s/1133443998/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1133443998/u/0/f/437763/c/32256/s/1133443998/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2680806468-BOUCHEES-APERITIVE-AUX-ABRICOTS-ET-AU-CHEVRE.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-03T09:35:59Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2680806468-BOUCHEES-APERITIVE-AUX-ABRICOTS-ET-AU-CHEVRE.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2680806468.1.jpg" alt="" /></a> Normalement on réalise ces bouchées dans un moule à madeleines mais moi je voulais faire des petites bouchées alors j&#039;ai fait dans des mini moules à muffins. pour 16...</p>]]></content:encoded></item><item><title>PÊCHES AU THON</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/100fcc5/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C2679730A4820EPECHES0EAU0ETHON0Bhtml/story01.htm</link><description>Originalité Simplicité de plus cette recette et trés rafraichissante. Sans oublier super rapide de réalisation. Pour 3 ou 4 Personnes: 1 Grosse boite d'Oreillons de...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/100fcc5/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/16841925/u/0/f/437763/c/32256/s/16841925/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/16841925/u/0/f/437763/c/32256/s/16841925/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2679730482-PECHES-AU-THON.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-02T14:04:18Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2679730482-PECHES-AU-THON.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2679730482.1.jpg" alt="" /></a> Originalité Simplicité de plus cette recette et trés rafraichissante. Sans oublier super rapide de réalisation. Pour 3 ou 4 Personnes: 1 Grosse boite d&#039;Oreillons de...</p>]]></content:encoded></item><item><title>MARQUISE AU CHOCOLAT</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/31c0d3e6/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26796749620EMARQUISE0EAU0ECHOCOLAT0Bhtml/story01.htm</link><description>150 gr de beurre ramolli 80 gr de sucre en poudre 4 oeufs 300 gr de chocolat noir à dessert Mélangez dans un saladier : le beurre ramolli, le sucre en poudre et 4...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/31c0d3e6/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/834720742/u/0/f/437763/c/32256/s/834720742/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/834720742/u/0/f/437763/c/32256/s/834720742/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2679674962-MARQUISE-AU-CHOCOLAT.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-02T13:32:35Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2679674962-MARQUISE-AU-CHOCOLAT.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2679674962.1.jpg" alt="" /></a> 150 gr de beurre ramolli 80 gr de sucre en poudre 4 oeufs 300 gr de chocolat noir à dessert Mélangez dans un saladier : le beurre ramolli, le sucre en poudre et 4...</p>]]></content:encoded></item><item><title>CREPES AU TIRAMISU</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2cbbe5a0/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26792774460ECREPES0EAU0ETIRAMISU0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour 4 personnes: Crèpes (4 méga) : 75g de farine 50g de maizena 30g de sucre 1 oeufs 2càc de café soluble 10g de beurre fondu 33cl de lait Crèmes : 200g de...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2cbbe5a0/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/750511520/u/0/f/437763/c/32256/s/750511520/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/750511520/u/0/f/437763/c/32256/s/750511520/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2679277446-CREPES-AU-TIRAMISU.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-02T08:44:52Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2679277446-CREPES-AU-TIRAMISU.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2679277446.1.jpg" alt="" /></a> Pour 4 personnes: Crèpes (4 méga) : 75g de farine 50g de maizena 30g de sucre 1 oeufs 2càc de café soluble 10g de beurre fondu 33cl de lait Crèmes : 200g de...</p>]]></content:encoded></item><item><title>CLAFOUTIS POMMES DE TERRE, MUNSTER ET CUMIN</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/79fe24c9/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26778158880ECLAFOUTIS0EPOMMES0EDE0ETERRE0EMUNSTER0EET0ECUMIN0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour un grand plat à gratin: 1 petit munster environ 200g 4 grosses pomme de terre 2 oeufs 25cl de lait 25cl de crème liquide 10g de maizena Sel et poivre Cumin ...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/79fe24c9/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/2046698697/u/0/f/437763/c/32256/s/2046698697/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/2046698697/u/0/f/437763/c/32256/s/2046698697/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2677815888-CLAFOUTIS-POMMES-DE-TERRE-MUNSTER-ET-CUMIN.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-01T05:58:14Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2677815888-CLAFOUTIS-POMMES-DE-TERRE-MUNSTER-ET-CUMIN.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2677815888.3.jpg" alt="" /></a> Pour un grand plat à gratin: 1 petit munster environ 200g 4 grosses pomme de terre 2 oeufs 25cl de lait 25cl de crème liquide 10g de maizena Sel et poivre Cumin ...</p>]]></content:encoded></item><item><title>LOTTE A L'AMERICAINE</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/695a029c/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C2677814430A0ELOTTE0EA0EL0EAMERICAINE0Bhtml/story01.htm</link><description>Préparation : 25 minutes Cuisson : 35 minutes Pour 4 personnes : 1 kg de lotte 2 cuil. à soupe d'huile d'olive 75 g de beurre 6 échalotes 1 gousse d'ail 2...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/695a029c/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1767506588/u/0/f/437763/c/32256/s/1767506588/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1767506588/u/0/f/437763/c/32256/s/1767506588/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2677814430-LOTTE-A-L-AMERICAINE.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-01T05:25:16Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2677814430-LOTTE-A-L-AMERICAINE.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2677814430.1.jpg" alt="" /></a> Préparation : 25 minutes Cuisson : 35 minutes Pour 4 personnes : 1 kg de lotte 2 cuil. à soupe d&#039;huile d&#039;olive 75 g de beurre 6 échalotes 1 gousse d&#039;ail 2...</p>]]></content:encoded></item><item><title>MEDAILLONS DE VEAU AUX 5 POIVRES</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/303f5e28/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26778137360EMEDAILLONS0EDE0EVEAU0EAUX0E50EPOIVRES0Bhtml/story01.htm</link><description>Préparation : 15 minutes Cuisson : 15 minutes Pour 4 personnes : 8 médaillons dans le filet mignon 1 courgette 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 cuil. à soupe...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/303f5e28/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/809459240/u/0/f/437763/c/32256/s/809459240/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/809459240/u/0/f/437763/c/32256/s/809459240/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2677813736-MEDAILLONS-DE-VEAU-AUX-5-POIVRES.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-01T05:16:46Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2677813736-MEDAILLONS-DE-VEAU-AUX-5-POIVRES.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2677813736.1.jpg" alt="" /></a> Préparation : 15 minutes Cuisson : 15 minutes Pour 4 personnes : 8 médaillons dans le filet mignon 1 courgette 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 cuil. à soupe...</p>]]></content:encoded></item><item><title>FRICASSEE DE CAROTTES</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/76a59b1a/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C267670A3620A0EFRICASSEE0EDE0ECAROTTES0Bhtml/story01.htm</link><description>Préparation : 15 minutes Cuisson : 40 minutes Pour 4 personnes : 2 bottes de carottes nouvelles 2 tranches de jambons cuits 60 g de beurre 1 bouquet d'aneth Sel...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/76a59b1a/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1990564634/u/0/f/437763/c/32256/s/1990564634/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1990564634/u/0/f/437763/c/32256/s/1990564634/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2676703620-FRICASSEE-DE-CAROTTES.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-10-31T08:37:42Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2676703620-FRICASSEE-DE-CAROTTES.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2676703620.1.jpg" alt="" /></a> Préparation : 15 minutes Cuisson : 40 minutes Pour 4 personnes : 2 bottes de carottes nouvelles 2 tranches de jambons cuits 60 g de beurre 1 bouquet d&#039;aneth Sel...</p>]]></content:encoded></item><item><title>GRATIN DA PÄTES AU CHORIZO</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/43727a8a/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26761871920EGRATIN0EDA0EPATES0EAU0ECHORIZO0Bhtml/story01.htm</link><description>Un plat vite fait et qui a du succès, le chorizo apporte un bon goût... Ca change des gratins au jambon blanc et gruyère ! A essayer ! Pour 4 personnes: 500 g de...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/43727a8a/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1131575946/u/0/f/437763/c/32256/s/1131575946/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1131575946/u/0/f/437763/c/32256/s/1131575946/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2676187192-GRATIN-DA-PATES-AU-CHORIZO.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-10-30T18:21:58Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2676187192-GRATIN-DA-PATES-AU-CHORIZO.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2676187192.1.jpg" alt="" /></a> Un plat vite fait et qui a du succès, le chorizo apporte un bon goût... Ca change des gratins au jambon blanc et gruyère ! A essayer ! Pour 4 personnes: 500 g de...</p>]]></content:encoded></item><item><title>POELEE DE CREVETTES SAFRANEES AUX CHAMPIGNONS</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/539f1a02/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26761722380EPOELEE0EDE0ECREVETTES0ESAFRANEES0EAUX0ECHAMPIGNONS0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour 4 personnes : 800 g de crevettes non décortiquées 2 boîtes de champignons 2 doses de safran 2 briquettes de crème à 15% de M.G. Un peu d'huile Sel et poivre ...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/539f1a02/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1402935810/u/0/f/437763/c/32256/s/1402935810/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1402935810/u/0/f/437763/c/32256/s/1402935810/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2676172238-POELEE-DE-CREVETTES-SAFRANEES-AUX-CHAMPIGNONS.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-10-30T18:11:21Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2676172238-POELEE-DE-CREVETTES-SAFRANEES-AUX-CHAMPIGNONS.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2676172238.1.jpg" alt="" /></a> Pour 4 personnes : 800 g de crevettes non décortiquées 2 boîtes de champignons 2 doses de safran 2 briquettes de crème à 15% de M.G. Un peu d&#039;huile Sel et poivre ...</p>]]></content:encoded></item><item><title>ROULE DE POISSON AU JAMBON FUME</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4acc0785/l/0Llacuisinedesofia0Bskyrock0N0C26761641680EROULE0EDE0EPOISSON0EAU0EJAMBON0EFUME0Bhtml/story01.htm</link><description>Pour 4 personnes : 6 filets de poisson blanc (panga pour moi) 6 grandes tranches de jambon fumé (ou 6 petites) Sel, poivre Beurre et huile pour faire colorer Un fond...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4acc0785/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1254885253/u/0/f/437763/c/32256/s/1254885253/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1254885253/u/0/f/437763/c/32256/s/1254885253/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2676164168-ROULE-DE-POISSON-AU-JAMBON-FUME.html</guid><dc:creator>lacuisinedesofia</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-10-30T18:06:21Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lacuisinedesofia.skyrock.com/2676164168-ROULE-DE-POISSON-AU-JAMBON-FUME.html"><img align="left" src="http://17.mgl.skyrock.com/blog/vig/lacuisinedesofia.50236217.2676164168.1.jpg" alt="" /></a> Pour 4 personnes : 6 filets de poisson blanc (panga pour moi) 6 grandes tranches de jambon fumé (ou 6 petites) Sel, poivre Beurre et huile pour faire colorer Un fond...</p>]]></content:encoded></item></channel></rss>
